Connect with us
توصلت دراسة بريطانية إلى أن احتساء القهوة بشكل منتظم يقلل مخاطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة وخطر الإصابة بالنوع الأكثر شيوعًا من سرطان الكبد، والذي يسمى سرطان...
“الأطعمة غير المرغوب فيها” هي الأطعمة التي تفتقر إلى العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وغنية بالكيلوجول (الطاقة) والأملاح والسكريات والدهون. تتضمن بعض الأمثلة على الأطعمة غير المرغوب...
من السهل الخلط بين الأطعمة الصحية وغير الصحية. وفيما يلي 18 نوعًا من الأطعمة غير الصحية بشكل عام، على الرغم من أن معظم الناس يمكنهم تناولها...
آثار الوجبات السريعة من الواضح أن تأثيرات الوجبات السريعة على عقلك وجسمك يمكن أن يكون ضارًا جدًا. حيث يأتي النظام الغذائي كثير الاستهلاك للوجبات السريعة مع...
إن الوجبات السريعة، تحتوي على كميات جنونية من السعرات الحرارية والأملاح والدهون والسكريات، وهي شديدة الانتشار نظرًا لسهولة الحصول عليها من حيث انتشار المطاعم التي تقدمها...
في الوقت الحاضر أصبحت الوجبات السريعة أكثر انتشارًا، كما أن متجر "الوجبات السريعة" ينمو كثيرًا ليلائم الحياة العصرية.
تشكل عضلة ثلاثية الرؤوس أو الترايسبس ما يقرب من ثلثي ذراعك العلوي، لذلك إذا كنت تريد ذراعين أكبر، فإن بناء عضلة الترايسبس أمر لا بد منه....
© عضلات | جميع الحقوق محفوظة 2021
